ارتباط بین شاخص مقاومت واکنشی و شاخص مقاومت واکنشی اصلاح شده با عملکرد پرش رویکرد

Jeej Pleša ، مفهوم سازی ، درمان داده ها ، بررسی ، منابع ، اعتبار سنجی ، تجسم ، نوشتن - پیش نویس اصلی ، 1 žiga Kozinc ، مفهوم سازی ، درمان داده ها ، تجزیه و تحلیل رسمی ، بررسی ، روش ، اعتبار سنجی ، تجسم ، نوشتن - پیش نویس اصلی ، 1 ، 2 DarjanSmajla ، مفهوم سازی ، تجزیه و تحلیل رسمی ، بررسی ، مدیریت پروژه ، اعتبار سنجی ، نوشتن - بررسی و ویرایش ، 1 ، 3 و NEJC šarabon ، مفهوم سازی ، کسب بودجه ، روش شناسی ، مدیریت پروژه ، منابع ، نرم افزار ، نظارت ، اعتبار سنجی ، نوشتن - بررسی - بررسیو ویرایش 1 ، 3 ، 4 ، *

جورج پلا

1 دانشکده علوم بهداشت ، دانشگاه پریمورسکا ، ایزولا ، اسلوونی

مقالات Jeej Pleša را پیدا کنید

žiga kozinc

1 دانشکده علوم بهداشت ، دانشگاه پریمورسکا ، ایزولا ، اسلوونی

2 انستیتوی آندره Marušič ، دانشگاه Primorska ، Koper ، Slovenia

مقالات žiga kozinc را پیدا کنید

Darjan Smajla

1 دانشکده علوم بهداشت ، دانشگاه پریمورسکا ، ایزولا ، اسلوونی

3 Innorenew Coe ، بخش بهداشت انسان ، ایزولا ، اسلوونی

مقالات Darjan Smajla را پیدا کنید

Nejc šarabon

1 دانشکده علوم بهداشت ، دانشگاه پریمورسکا ، ایزولا ، اسلوونی

3 Innorenew Coe ، بخش بهداشت انسان ، ایزولا ، اسلوونی

4 S2P ، Science to Practry ، Ltd. ، آزمایشگاه کنترل حرکتی و رفتار حرکتی ، لیوبلیانا ، اسلوونی

مقالاتی از Nejc Šarabon پیدا کنید لوکا پائولو آدیگ ، ویراستار 1 دانشکده علوم بهداشت ، دانشگاه پریمورسکا ، ایزولا ، اسلوونی 2 انستیتوی آندره Marušič ، دانشگاه Primorska ، Koper ، Slovenia 3 Innorenew Coe ، بخش بهداشت انسان ، ایزولا ، اسلوونی

4 S2P ، Science to Practry ، Ltd. ، آزمایشگاه کنترل حرکتی و رفتار حرکتی ، لیوبلیانا ، اسلوونی

Universita Degli Studi di Verona ، ایتالیا نویسنده متناظر.

منافع رقابتی: نویسندگان اعلام می کنند که هیچ تضاد منافع ندارند. Nejc šarabon توسط یک شرکت تجاری ، S2P-Science To Praction ، Ltd. (اسلوونی) به کار گرفته شد. این شرکت هیچ نقشی در طراحی مطالعه ، جمع آوری داده ها و تجزیه و تحلیل ، تصمیم به انتشار یا تهیه نسخه خطی نداشت. این امر پیروی ما به PLOS ONE سیاست های به اشتراک گذاری داده ها و مواد را تغییر نمی دهد.

* پست الکترونیکی: is. rpu. zvf@nobaras. cjen دریافت 2021 اکتبر 9 ؛پذیرفته شده 2022 3 فوریه. کپی رایت © 2022 Pleša و همکاران

این یک مقاله دسترسی آزاد است که تحت شرایط مجوز انتساب Creative Commons توزیع شده است ، که اجازه استفاده ، توزیع و تولید مثل بدون محدودیت را در هر رسانه ای می دهد ، مشروط بر اینکه نویسنده و منبع اصلی اعتبار داشته باشند.

داده های مرتبط

مجموعه داده های اساسی این مطالعه در: https://zenodo. org/record/5558333 در دسترس است

خلاصه

عملکرد پرش یکی از مؤلفه های اصلی بازی والیبال است ، بنابراین ارزیابی توانایی پرش از طریق متغیرهای مختلف بیومکانیکی فرصتی را برای بهینه سازی عملکرد ارائه می دهد. هدف از این مطالعه ، ارزیابی ارتباط بین شاخص قدرت واکنشی (RSI) ، شاخص قدرت واکنشی اصلاح شده (RSI_حالت) و عملکرد پرش را در بازیکنان والیبال نر نزدیک کنید. چهل بازیکن والیبال با استفاده از جعبه پرش (DJ) با جعبه بلند 40 سانتی متر ، پرش های متقابل دو طرفه و یک طرفه (CMJ) و پرش رویکرد را انجام دادند. RSI در DJ به عنوان نسبت بین ارتفاع پرش و زمان تماس با زمین محاسبه شد ، در حالی که RSI در کارهای CMJ (RSI_حالت) به عنوان نسبت بین ارتفاع پرش و زمان پرش محاسبه شد. نتایج ما نشان می دهد که روابط بین انواع مختلف RSI و پرش رویکرد در بازیکنان والیبال متوسط تا قوی است (R = 0. 42-0. 73) ، با بالاترین همبستگی برای RSI مشاهده می شود_حالتاز CMJ دو طرفه (R = 0. 676-0. 727). این مشاهدات مطابق با اصل ویژگی حرکات است ، که نشان می دهد بهترین شاخص عملکرد باید کاری باشد که به بهترین وجه شبیه به خواسته های حرکات خاص ورزشی است. تحقیقات بیشتر مورد نیاز است تا اطلاعات بیشتری در مورد پتانسیل اجرای این یافته ها برای بهینه سازی آموزش از طریق نظارت بر RSI و RSI نشان دهد_حالتارزش های.

1. معرفی

پرش عمودی یکی از مهمترین قابلیت های فیزیکی برای عملکرد موفقیت آمیز والیبال است [1]. هرچه یک بازیکن بالاتر بتواند پرش کند ، پتانسیل خود برای عملکرد موفقیت آمیز در اقدامات تهاجمی و دفاعی بیشتر می شود [2]. نظارت بر ویژگی های مختلف عملکرد ورزشکاران مؤلفه مهمی در قدرت و عمل تهویه است. عملکرد پرش یکی از وظایف خاص ورزشی در گیم پلی والیبال است [3 ، 4] ، که ضمانت اکتشافات عوامل تعیین کننده بیومکانیکی اساسی خود را که می تواند برای آموزش بهینه سازی استفاده شود ، ضمانت می کند.

توانایی پرش از طریق اشکال مختلف (یک طرفه و دو طرفه ، عمودی و افقی) با استفاده از دستگاه های مختلف اندازه گیری ارزیابی می شود [5]. در عمل والیبال ، پرش رویکرد معمولاً برای ارزیابی عملکرد خاص ورزشی بازیکنان والیبال انجام می شود [6]. پرش رویکرد با استفاده از ضد حرکت با استفاده از حرکت بازو مشخص می شود و ترکیبی از پرش قطره ای (DJ) و یک پرش متقابل (CMJ) را نشان می دهد [5]. بازیکنان به طور معمول از رویکرد 2- تا 3 مرحله ای [5] استفاده می کنند ، با یک مرحله پیش فرض انفجاری [7]. مرحله پیش فرض نیز مرحله رویکرد نامیده می شود ، که بین آخرین مرحله در حال برداشتن و تماس زمینی هر دو پا تعریف شده است ، و پس از آن مرحله گیاهی که از تماس زمینی هر دو پا تا برخاست ، طول می کشد [8]. مرحله پیش فرض همچنین می تواند به عنوان یک پرش نیمه قطره ای ارائه شود [9] ، و پس از آن یک نوسان بازوی ضد انعطاف پذیر و انقباض غیر عادی که از چرخه کوتاه شدن کشش (SSC) عضلات فعال استفاده می کند [5 ، 10]. در فاز فشار ، یک پا معمولاً در مقابل قسمت دیگر قرار دارد ، با پا کمی به سمت داخل ، برای تأکید بر جهت عمودی پرش و جلوگیری از پرواز بیش از حد افقی [11 ، 12]. هدف از رویکرد ایجاد نیروی افقی بالا است که بعداً به جهت عمودی منتقل می شود تا تا حد امکان پرش شود [7]. Apporach Jump Hight را نشان می دهد که در آن والیبال بازیکن می تواند توپ را در عمل حمله کند ، در حالی که تفاوت بین ایستاده و رسیدن به پرش ، ارتفاع پرش را نشان می دهد [5].

با رویکرد تحلیلی بیشتر و آزمایش بیومکانیکی ، می توانیم ویژگی های پرش را در اشکال پیچیده تر تست های عملکرد ارزیابی کنیم. این آزمایشات بینش مفصلی در مورد ظرفیت عصبی عضلانی ورزشکار ارائه می دهد و بنابراین فرصتی برای آموزش بهینه سازی ارائه می دهد. تحقیقات قبلی شاخص قدرت واکنشی (RSI) را به عنوان متغیر مشخص کرده است که می تواند برای ارزیابی قدرت واکنشی یک ورزشکار استفاده شود [13]. قدرت واکنشی توانایی انتقال سریع و کارآمد از یک انقباض عضلانی متمرکز در یک حرکت SSC است [14]. SSC در بسیاری از فعالیت های ورزشی مانند اسپرینت و پرش وجود دارد [15 ، 16]. فعالیت هایی مانند اسپرینت و پریدن تا حد زیادی به توانایی توسعه نیروی حداکثر در حداقل مدت زمان بستگی دارد [17]. RSI اندازه گیری نیروی تولید شده و زمان توسعه این نیرو است ، که به عنوان نسبت بین ارتفاع پرش و زمان تماس با زمین محاسبه می شود [13] ، در نتیجه ارزیابی قدرت واکنشی عمودی [18] و ممکن است ابزاری بالقوه مفید برای طراحی به صورت جداگانه ارائه دهدآموزش پلیومتریک متناسب [19]. مطالعات اخیر نشان داد که نسخه اصلاح شده RSI (RSI_حالت) ، به دست آمده از معیارهای پرش ضد حرکت (CMJ) ، ممکن است یک روش جایگزین برای ارزیابی RSI در طی چندین تمرین مختلف پلیومتری فراهم کند [20]. محاسبه RSI_حالتشبیه به RSI است ، با زمان تماس با Groud (DJ) با زمان برخاستن (CMJ) جایگزین می شود. مشابه RSI [21] ، RSI_حالتیک اقدام قابل اعتماد در نظر گرفته شده است و گزارش شده است که بین گروه های مختلف ورزشکاران تبعیض قائل شده است [22]. RSI در DJ در نظر گرفته شده است که توانایی سریع SSC را نشان می دهد (تماس زمینی<250 ms) [23], whereas the RSI_حالتنشان دهنده توانایی SSC آهسته است. بنابراین ، هر دو RSI و RSI_حالتمی تواند روش مفیدی برای ارزیابی ویژگی های پرش بازیکنان والیبال ارائه دهد.

هدف از این مطالعه بررسی رابطه RSI و RSI بود_حالت(از هر دو CMJ دو جانبه و یک طرفه) در کارهای مختلف با عملکرد پرش رویکرد در بازیکنان والیبال. عملکرد پرش رویکرد یکی از مؤلفه های اصلی عملکرد موفقیت آمیز والیبال است [3 ، 4] ، بنابراین ارتباط آن با RSI می تواند ابزاری بالقوه مفید برای راهنمایی تصمیم گیری مربوط به آموزش برای بهبود عملکرد پرش ارائه دهد. ما فرض کردیم که تمام نتایج RSI با رویکرد ارتفاع پرش مرتبط خواهد بود.

2 روش

2. 1 موضوع

برای این مطالعه ، ما 40 بازیکن والیبال مرد را استخدام کردیم (سن: 3. 3 ± 20. 3 سال ؛ ارتفاع بدن: 75/7 ± 187. 4 سانتی متر ؛ جرم بدن: 8. 6 ± 79. 2 کیلوگرم). همه بازیکنان در بخش 1 یا 2 بخش لیگ ملی رقابت می کنند. آنها گزارش دادند که به مدت 4. 1 سال 10. 9 سال ، در تمرینات منظم شرکت می کنند ، برای شرکت در جلسات آموزشی 1. 2 ± 5. 7 57 در هفته و انجام منظم تمرین های مقاومت در برابر بدن حداقل دو بار در هفته. معیارهای محرومیت وجود صدمات اسکلتی عضلانی در 6 ماه گذشته بود. شرکت کنندگان از رویه های آزمایشی مطلع شدند و قبل از شرکت در آزمایش ، باید رضایت آگاهانه را امضا کنند. برای شرکت کنندگان در سن زیر سن ، والدین یا سرپرستان قانونی آنها رضایت را از طرف آنها امضا کردند. این آزمایش توسط کمیته اخلاق ملی پزشکی جمهوری اسلوونی تأیید شد (شماره تأیید 0120-99/2018/5) و مطابق با آخرین تجدید نظر در اعلامیه هلسینکی انجام شد.

2. 2 طراحی مطالعه

این یک مطالعه مقطعی بود ، با تمام اندازه گیری ها در یک بازدید واحد انجام شد. شرکت کنندگان به عنوان بخشی از آموزش و ارزیابی منظم خود ، پرش های دو جانبه و یک جانبه را انجام داده بودند. شرکت کنندگان گرمی متشکل از 10 دقیقه دویدن در فضای خود ، 5 دقیقه کشش پویا و 5 دقیقه تمرینات مقاومت در برابر وزن بدن (اسکوات ، لنگ ، فشار) و 3 دقیقه تمرینات فعال سازی (پرش های عمودی و کوتاه-- انجام دادند. اسپرینت از راه دور). سپس ، آنها ارزیابی های پرش های عمودی را روی صفحه نیرو (DJ ، CMJ دو طرفه و CMJ یک طرفه) و تست عملکرد خاص والیبال (پرش رویکرد) انجام دادند. ترتیب کارها در بین شرکت کنندگان تصادفی شد. برای همه کارها ، سه کارآزمایی انجام شد و میانگین سه آزمایش برای تجزیه و تحلیل بیشتر انجام شد.

2. 3 ارزیابی تست های پرش پرش و ضد انعطاف پذیر

دی جی ها و CMJ ها در صفحه نیروی پیزوالکتریک (Kistler ، Model 9260AA6 ، Winterthur ، سوئیس) انجام شد. داده های نیروی واکنش زمین با نرخ نمونه برداری از 1000 هرتز ثبت شد. این سیگنال ها به طور خودکار توسط نرم افزار سازنده (مریخ ، کیستلر ، وینترتور ، سوئیس) توسط یک فیلتر متوسط در حال حرکت با یک پنجره 5 ms پردازش می شوند. شرکت کنندگان برای هر کار پرش سه کارآزمایی گرم انجام دادند. هر کار سه بار انجام شد و 60 ثانیه استراحت بین آزمایشات انجام شد. دستها همیشه روی باسن قرار می گرفتند. برای DJ ، شرکت کنندگان روی یک جعبه بلند 40 سانتی متری ایستاده بودند ، که نشان داده شد بالاترین و مطمئن ترین RSI در جمعیت بازیکنان بسکتبال حرفه ای را منعکس می کند [24]. شرکت کنندگان از صندوق عقب رفتند و بلافاصله پس از فرود ، یک پرش عمودی را انجام دادند. به آنها دستور داده شد تا در حالی که زمان تماس با زمین را به حداقل می رساند ، به حداکثر ارتفاع پرش برسند. هنگام انجام شرکت کنندگان DJ ، وضعیت قائم را حفظ کردند. ارتفاع پرش بر اساس سرعت برخاستن محاسبه شد. زمان تماس نیز برای تجزیه و تحلیل و متعاقباً RSI (RSI (RSI) گرفته شد_DJ) was calculated as the ratio between the jump height and the contact time. Ground contact time was defined as the time during which the force signal was>10 ن.

هنگام انجام CMJ ، به شرکت کنندگان دستور داده شد که از حالت ایستاده شروع کنند و از یک ضد انفجار در عمق خود انتخاب شده استفاده کنند و تا حد امکان پرش کنند. عمق خود انتخاب شده برای انجام CMJ انتخاب شد زیرا نشان داده شده برای ارتفاع پرش و RSI برتر است_حالتمقادیر [25]. برای CMJ یک طرفه ، پای غیر آزمایش شده کمی در زانو خم شده بود و اجازه لمس پای آزمایش شده را نداشت. انجام نوسان با پای بدون آزمایش مجاز نبود. شرکت کنندگان سه تکرار برای هر پا را به ترتیب متناوب انجام دادند ، با 1 دقیقه استراحت بین تکرارها. ارتفاع پرش بر اساس سرعت برخاستن محاسبه شد. RSI با تقسیم ارتفاع پرش با زمان برخاستن محاسبه شد. زمان برخاستن به عنوان زمان بین شروع متقابل تعیین شد (به عنوان کاهش سیگنال نیرو بزرگتر از 3 انحراف استاندارد سیگنال پایه) و برخاستن (تعریف شده به عنوان اولین لحظه نیرو تعریف شده است.<10 N), which was shown to be reliable method to determine the take-of instant [26].

2. 4 ارزیابی از رویکرد خاص والیبال پرش

از تخته بسکتبال با نوار اندازه گیری برای ضبط ارتفاعات پرش رویکرد استفاده شد. قبل از پرش تلاش ، شرکت کنندگان برای تشخیص دقیق تر دسترسی پرش ، نوک انگشتان خود را گچ می زدند. ارتفاع پرش به عنوان تفاوت بین ایستاده و دسترسی به پرش محاسبه شد. همه شرکت کنندگان بازیکنان والیبال با تجربه بودند ، بنابراین تنها دستورالعمل این بود که با استفاده از یک رویکرد سنبله عادی ، تا حد امکان پرش کنند. همه شرکت کنندگان بازیکنان والیبال با تجربه بودند ، بنابراین استاندارد سازی بیشتر می تواند تأثیر منفی بر عملکرد پرش داشته باشد. هر شرکت کننده دو کارآزمایی گرم را در تلاش زیر محدب و سه تلاش آزمایش انجام داد ، با 1 دقیقه استراحت بین. اندازه گیری ها به نزدیکترین سانتیمتر خوانده شد.

2. 5 تحلیل آماری

داده ها با SPSS (نسخه 25. 0 ، SPSS Inc. ، شیکاگو ، ایالات متحده) مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. آمار توصیفی به عنوان میانگین انحراف استاندارد ، حداقل و حداکثر مقادیر گزارش شده است. نرمال بودن توزیع داده ها با تست های Shapiro-Wilk بررسی شد. قابلیت اطمینان آزمایش به محاکمه با اقدامات تصادفی دو طرفه ، تک ، مدل توافق مطلق برای محاسبه ضریب همبستگی داخل کلاس (ICC) و خطای معمولی ، نسبت به میانگین (ضریب تغییر ؛ CV) بیان شد. همبستگی بین نتایج مختلف RSI و عملکرد پرش رویکرد با ضرایب همبستگی پیرسون ارزیابی شد و به عنوان ناچیز تعبیر شد (<0.1), weak (0.1 0.4), moderate (0.4 0.7), strong (0.7 0.9) and very strong (>0. 9) [27]. آستانه اهمیت آماری در P تعیین شد<0.05.

3 نتیجه

آمار توصیفی برای همه متغیرها در جدول 1 ارائه شده است. همبستگی بین متغیرهای RSI و عملکرد پرش رویکرد در جدول 2 ارائه شده است. پرش رویکرد قابلیت اطمینان عالی را نشان داد (ICC = 0. 99 ؛ CV = 2. 45 ٪). تمام نتایج ارتفاع پرش نیز قابلیت اطمینان عالی را نشان داد (ICC = 0. 93-0. 96 ؛ CV = 4. 7-6. 5 ٪). RSI و همه RSI_حالتنتایج دارای قابلیت اطمینان نسبی عالی بود (ICC = 0. 91-0. 93). RSI و RSI دو طرفه_حالتهمچنین از قابلیت اطمینان مطلق قابل قبول (CV = 6. 5 و 6. 8 ٪) برخوردار بود ، در حالی که قابلیت اطمینان مطلق برای RSI یک طرفه_حالتدر مرز آستانه قابل قبول بود (CV = 9. 6 ٪ برای پا مورد نظر و 10. 2 ٪ برای پای غیر پیش فرض).

میز 1

آمار توصیفی برای همه متغیرهای نتیجه.

انحراف S D-standard ؛پرش D J-Drop ؛شاخص مقاومت RSI - واکنش پذیر ؛پرش cm j-countermovement ؛B L-FILADENT ، D-doad غالب ؛N d-non غالب.

جدول 2

ارتباط بین متغیرهای RSI و عملکرد پرش رویکرد.

4. بحث

هدف از این مطالعه بررسی ارتباط بین RSI و RSI بود_حالتبا عملکرد پرش رویکرد خاص والیبال. نتایج ما نشان می دهد که پرش رویکرد الف) نسبتاً با ارتفاع DJ و RSI B) در ارتباط با ارتفاع پرش و RSI به طور متوسط همراه بود_حالتدر CMJ دو طرفه و همچنین ارتفاع پرش و RSI_حالتدر هر دو CMJ یک طرفه غالب و غیر غالب. علاوه بر این ، قابلیت اطمینان نسبی RSI و RSI دو طرفه_حالتعالی بودند ، در حالی که قابلیت اطمینان مطلق RSI و RSI دو طرفه_حالتقابل قبول و مطابق با مطالعات قبلی بود [13 ، 21]. از طرف دیگر ، قابلیت اطمینان مطلق RSI یک طرفه_حالتدر مرز محاصره قابل قبول بود. این نتایج حاکی از RSI است_حالتهنگام تلاش برای نظارت بر عملکرد و تطبیق آموزش در عملکرد پرش رویکرد ، به دلیل قابلیت اطمینان مطلق ، در عمل مورد استفاده قرار می گیرد.

به دانش ما ، این اولین مطالعه تا به امروز است که ارتباط بین انواع مختلف RSI با عملکرد ورزشی خاص والیبال را بررسی کرده است. نتایج ما نشان می دهد که روابط بین انواع مختلف RSI و پرش رویکرد در بازیکنان والیبال متوسط تا قوی است. این نتایج مطابق با مطالعات گزارش دهنده ارتباط بین ارتفاع پرش رویکرد و ارتفاع CMJ بدون نوسان بازو است [8] و CMJ با نوسان بازو [28]. علاوه بر این ، یک بررسی سیستماتیک اخیر با متاآنالیز ارتباط متوسط بین RSI در DJ و اقدامات مستقل از عملکرد جسمی و ورزشی را نشان داد ، در حالی که قدرت این روابط بر اساس کار و کیفیت جسمی ارزیابی شده متفاوت است [29]. با این حال ، لازم به ذکر است که در خصوص خصوصیات پرش بین DJ و CMJ تفاوت هایی وجود دارد. در حالی که در قدرت مچ پا DJ و سفتی عوامل اصلی برای عملکرد هستند [30] ، سهم بالاتر اتصالات زانو برای CMJ معمولی است [31]. پرش رویکرد ترکیبی از DJ و CMJ است [5] ، بنابراین همبستگی مثبت بین ارتفاع پرش رویکرد و RSI و RSI_حالتانتظار می رفتعلاوه بر این ، ما بیشترین همبستگی بین ارتفاع CMJ دو طرفه و RSI دو طرفه را مشاهده کردیم_حالتبا ارتفاع پرش ارتفاع ، که مطابق با اصل ویژگی حرکت است. پیشنهاد می شود که بهترین شاخص عملکرد باید وظیفه ای باشد که به بهترین وجه به خواسته های وظیفه حرکت ورزشی خاص (به عنوان مثال ، اقدامات یک طرفه یا دو جانبه ، کار افقی یا عمودی گرا) شبیه باشد. پرش رویکرد به صورت عمودی گرا است ، در شرایط دو جانبه ، مشابه ویژگی های CMJ انجام می شود.

یک روش مشترک برای تقویت قابلیت های SSC ، آموزش پلیومتری است. ویژگی آموزش پلیومتریک حرکات سریع و قدرتمند با استفاده از پیش کشش یا ضد انعطاف پذیر است که شامل SSC است [37]. ادبیات نشان می دهد که RSI ممکن است ابزاری بالقوه مفید برای طراحی آموزش های پلیومتری متناسب باشد [18 ، 19]. برای تجویز آموزش پلیومتریک ، ارتفاع قطره بهینه برای دی جی ها براساس بالاترین مقادیر RSI پیشنهاد می شود [38]. مطالعه رامیرز-کمپیلو و همکاران.[19] این بیانیه را در مورد نمونه بازیکنان جوان فوتبال ، که گروهی از ورزشکارانی که دی جی را در بالاترین تولید RSI اجرا می کردند ، از عملکرد بیشتری نسبت به گروه ورزشکارانی که دی جی را در ارتفاع ثابت اجرا می کنند ، نشان می دهد. علاوه بر این ، یک مطالعه مداخله ای در مورد بازیکنان والیبال نشان داد که 6 هفته تمرینات پلیومتری توانایی پرش بازیکنان والیبال را بهبود می بخشد [39]. علاوه بر این ، مطالعات نشان داده اند که RSI_حالتدر CMJ دو طرفه می تواند به عنوان معیار انفجار در بازیکنان والیبال استفاده شود [40] و می تواند برای تعیین نیاز به استفاده از تمرینات نوع بالستیک (به عنوان مثال ، تمرینات پلیومتری ، حرکات وزنه برداری) در برنامه تمرینی یک ورزشکار استفاده شود [41]. بر اساس نتایج این مطالعه RSI و RSI_حالتبه طور بالقوه می تواند بینش علاوه بر ویژگی های عصبی عضلانی را که می تواند بیشتر با آموزش دستکاری شود ، وجود داشته باشد. به عنوان مثال ، برای شرکت کنندگان با مقادیر RSI پایین ، یکی از پیوندهای از دست رفته برای عملکرد پرش بهتر ممکن است راندمان بد چرخه کوتاه شدن کشش سریع باشد. از طرف دیگر ، اگر ورزشکار دارای مقادیر کم RSI باشد_حالتاین میانگین ارتفاع پرش کم یا انتقال آهسته از قسمت خارج از مرکز به متمرکز حرکت است. در عمل ، این بدان معناست که شرکت کنندگان با ارتفاع کم CMJ می توانند به سمت آموزش قدرت هدایت شوند ، در حالی که شرکت کنندگان با انتقال متقابل آهسته می توانند به سمت آموزش بهبود هماهنگی بین عضلانی (به عنوان مثال اسکوات ریتمیک ، پرش ها با تأکید بر انتقال سریع از ضد حرکت ، پرش های عمق و غیره هدایت شوند..). بر اساس نتایج این مطالعه ، RSI و RSI_حالتمی تواند به عنوان بخش تکمیلی آموزش برای بهبود عملکرد پرش رویکرد استفاده شود. با این وجود ، باید تأکید کرد که این معیارها نباید برای آزمایش اولیه بازیکنان والیبال استفاده شود ، بلکه به عنوان یک ابزار تشخیصی تکمیلی مورد استفاده قرار می گیرد ، ترجیحاً در ابتدای فصل مورد استفاده قرار می گیرد تا بینش بهتری نسبت به هر بازیکن بدست آورد.

برخی از محدودیت های مطالعه باید تصدیق شود. این مطالعه بر روی نمونه ای از بازیکنان والیبال مرد خوب آموزش دیده انجام شد. آزمایش عملکرد مورد استفاده در این مطالعه تنها جنبه محدودی از عملکرد ورزشی والیبال را در بر می گیرد. با اشاره به RSI ، مطالعات قبلی تفاوت های معنی داری در RSI در ورزش و بین جنس ها نشان داده است [41] ، بنابراین ، نتایج ما نمی تواند به سایر ورزش ها و زنان تعمیم یابد. علاوه بر این ، تنها وظیفه DJ از ارتفاع 40 سانتی متر در مطالعه گنجانده شده است. در حالی که برخی از مطالعات هیچ تفاوتی در RSI محاسبه شده از دی جی هایی با ارتفاعات مختلف گزارش نکردند [42] ، برخی دیگر نشان می دهند که ارتفاع DJ بهینه وجود دارد که RSI را به حداکثر می رساند [19]. بنابراین ، مطالعات آینده باید شامل DJ متعدد با ارتفاعات مختلف باشد. سرانجام ، طراحی مقطعی مانع از ایجاد هرگونه روابط علّی می شود ، بنابراین ، برای تأیید نتایج ما ، تحقیقات آینده نگر و تجربی بیشتری لازم است.

5 نتیجه گیری

در این مطالعه ، ما دریافتیم که به نظر می رسد عملکرد پرش رویکرد توسط هر دو ، RSI و RSI همراه است_حالت، در حالی که RSI_حالتهمبستگی های بالاتری را با پرش رویکرد نشان می دهد ، بنابراین هنگام تلاش برای نظارت بر عملکرد و تطبیق آموزش در عملکرد پرش رویکرد ، روش ارجح وجود دارد. نتایج این مطالعه مطابق با اصل ویژگی حرکات است ، که نشان می دهد بهترین شاخص عملکرد باید کاری باشد که به بهترین وجه به خواسته های حرکات خاص ورزشی شباهت دارد. ادبیات حاکی از آن است که RSI می تواند به عنوان ابزاری برای طراحی آموزش های پلیومتری متناسب به صورت جداگانه مورد استفاده قرار گیرد ، در حالی که RSI_حالتمی تواند برای تعیین نیاز به ترکیب تمرینات نوع بالستیک در برنامه تمرینی استفاده شود. دو طرفه بیش از RSI یک طرفه_حالتدر حال حاضر ترجیح داده می شود ، زیرا دومی قابلیت اطمینان ضعیف تر را نشان داد ، اما ارتباط مشابهی برای عملکرد پرش در مقایسه با نوع دو طرفه. لازم به ذکر است که نتایج RSI ممکن است اطلاعات اضافی قابل توجهی (از نظر توضیح عملکرد) را به تنهایی به DJ و CMJ ارتفاع اضافه نکند.

بیانیه بودجه

نویسندگان بخشی از حقوق را از طریق آژانس تحقیقاتی اسلوونی از طریق برنامه "کینزیولوژی ورزش های یکپارچه ، چند قطبی و معمولی" [p5-0147 (b)] و پروژه telasi-prevent [L5-1845] دریافت کردند (عدم تقارن بدن به عنوان یک خطرعامل در توسعه آسیب های اسکلتی عضلانی: مطالعه مکانیسم های اتیولوژیک و طراحی مداخلات اصلاحی برای مراقبت های پیشگیرانه اولیه و سوم). آژانس هیچ نقشی در مفهوم سازی مطالعه ، تجزیه و تحلیل داده ها ، تهیه نسخه خطی یا هر فعالیت دیگری که منجر به ایجاد این مقاله می شود ، نداشت. هیچ بودجه خارجی اضافی برای این مطالعه دریافت نشده است.

در دسترس بودن داده ها

مجموعه داده های اساسی این مطالعه در: https://zenodo. org/record/5558333 در دسترس است

منابع

1. Künstlinger U ، Ludwig HG ، Stegemann J. تغییرات متابولیک در مسابقات والیبال. Int J Sports Med. 1987 ؛8: 315-322. doi: 10. 1055/s-2008-1025676 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

2. Forthomme B ، Croisier JL ، Ciccarone G ، Crielaard JM ، Cloes M. عوامل با سرعت سنبله والیبال ارتباط دارند. Am J Sports Med. Am J Sports Med ؛2005 ؛33: 1513-1519. doi: 10. 1177/0363546505274935 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

3. Giatsis G. کیفیت پرش و تجزیه و تحلیل کمی از بازی والیبال ساحلی. نهم Int Cong Phys Education Sport. 2001 ؛95موجود: http://ci. nii. ac. jp/naid/10017167752/en/ [Google Scholar]

4- Hedrick A. آموزش برای عملکرد سطح بالا در والیبال دانشگاهی زنان: الزامات آموزش قسمت اول. قدرت Cond J. 2007 ؛29: 50. doi: 10. 1519/1533-4295 (2007) 29 [50: tfhlpi] 2. 0. co ؛ 2 [CrossRef] [Google Scholar]

5. Sattler T ، Sekulic D ، Hadzic V ، Uljevic O ، Dervisevic E. تست های پرش عمودی در والیبال: قابلیت اطمینان ، اعتبار و ویژگی های بازی. j strength cont res. 2012 ؛26: 1532-1538. doi: 10. 1519/jsc. 0b013e318234e838 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

6. Sorenson SC ، Arya S ، Souza RB ، Pollard CD ، Salem GJ ، Kulig K. Dynee Dynesor Dynamics در پرش رویکرد والیبال: تأثیر تاندونوپاتی پاتلار. J Orthop Sports Phys Ther. 2010 ؛40: 568-576. doi: 10. 2519/jospt. 2010. 3313 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

7. Liu GC ، Huang GC ، Huang C. تأثیر طول رویکردهای مختلف آخرین قدم در والیبال پرش عمودی را اجرا می کند. Proc xix int Symp Biomech Sport. 2001 ؛120 123.[Google Scholar]

8. Wagner H ، Tilp M ، Von Duvillard SPV ، Mueller E. تجزیه و تحلیل سینماتیک پرش سنبله والیبال. Int J Sports Med. 2009 ؛30: 760-765. doi: 10. 1055/s-0029-1224177 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

9. Bobbert MF. پرش را به عنوان یک روش تمرینی برای توانایی پرش رها کنید. Sport Med. 1990 ؛9: 7-22. doi: 10. 2165/00007256-199009010-00002 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

10. Hof AL ، Van Den Berg J. چقدر انرژی می تواند در کشش عضلات انسان ذخیره شود؟نظر در مورد: "یک دیدگاه جایگزین از مفهوم استفاده از انرژی الاستیک در حرکات انسانی."Hum Mov Sci. 1986 ؛5: 107 114. doi: 10. 1016/0167-9457 (86) 90018-7 [CrossRef] [Google Scholar]

11. Honish A. یک مقایسه بیومیانیکال از رویکرد سنبله والیبال داخلی و خارجی و برخاستن.[اینترنت]. دانشگاه مانیتوبا. 2005. موجود: http://hdl. handle. net/1993/18080 [Google Scholar]

12. Prsala J. بهبود سنبله خود در والیبال. Volleyb Tech J. 1982 ؛7: 57-64.[Google Scholar]

13. Flanagan EP ، Ebben WP ، Jensen RL. قابلیت اطمینان شاخص قدرت واکنشی و زمان تثبیت در طول پرش های عمق. j strength cont res. 2008 ؛22: 1677 1682. doi: 10. 1519/jsc. 0b013e318182034b [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

14. WB Young. ارزیابی قدرت آزمایشگاهی ورزشکاران. New Stud Athl. 1995 ؛10: 89-96.[Google Scholar]

15. Suchomel TJ ، Nimphius S ، Stone MH. اهمیت قدرت عضلانی در عملکرد ورزشی. Sport Med. 2016 ؛46: 1419 1449. doi: 10. 1007/S40279-016-0486-0 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

16. Bobbert MF ، Gerritsen KGM ، Litjens MCA ، Van Soest AJ. چرا ارتفاع پرش متقابل از ارتفاع پرش چمباتمه بیشتر است؟Med Sci Sports Sports. 1996 ؛28: 1402 1412. doi: 10. 1097/00005768-199611000-00009 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

17. Zatsiorsky VM ، Kraemer WJ. علم و تمرین آموزش قدرت. علم و تمرین آموزش قدرت. Champaign ، IL: سینتیک انسانی ؛2007. [Google Scholar]

18. EP Flanagan ، Comyns TM. استفاده از زمان تماس و شاخص مقاومت واکنشی برای بهینه سازی آموزش چرخه کوتاه مدت کشش سریع. قدرت Cond J. 2008 ؛30: 32-38. doi: 10. 1519/ssc. 0b013e318187e25b [CrossRef] [Google Scholar]

19. Ramirez-Campillo R, Alvarez C, García-Pinillos F, Sanchez-Sanchez J, Yanci J, Castillo D, et al. شاخص قدرت واکنشی بهینه: آیا یک متغیر دقیق برای بهینه سازی اثرات تمرین پلایومتریک بر معیارهای آمادگی جسمانی در بازیکنان جوان فوتبال است؟J Strength Cond Res. 2018; 32: 885-893. doi: 10. 1519/JSC. 0000000000002467 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

20. Ebben WP، Petushek EJ. با استفاده از شاخص مقاومت راکتیو اصلاح شده برای ارزیابی عملکرد پلایومتریک. J Strength Cond Res. 2010; 24: 1983-1987. doi: 10. 1519/JSC. 0b013e3181e72466 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

21. Bye DJ، Browne DT، Bye PJ، Richardson N. قابلیت اطمینان شاخص قدرت واکنشی و ارتفاع افت بهینه. J Strength Cond Res. 2017; 31: 721-726. doi: 10. 1519/JSC. 0000000000001534 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

22. Suchomel TJ، Sole CJ، Bailey CA، Grazer JL، Beckham GK. مقایسه شاخص قدرت واکنشی اصلاح شده بین شش تیم ورزشی دانشگاهی ایالات متحده. J Strength Cond Res. 2015; 29: 1310-1316. doi: 10. 1519/JSC. 0000000000000761 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

23. Schmidtbleicher D. آموزش برای رویدادهای قدرت. در: کومی پی وی، ویراستار. دایره المعارف پزشکی ورزشی. آکسفورد، بریتانیا؛1992. صفحات 169-179.[Google Scholar]

24. Markwick WJ، Bird SP، Tufano JJ، Seitz LB، Haff GG. قابلیت اطمینان درون روزی شاخص قدرت واکنشی از یک جهش در بسکتبال مردان حرفه ای محاسبه شده است. Int J Sports Physiol Perform . 2015; 10: 482-488. doi: 10. 1123/ijspp. 2014-0265 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

25. Perez-Castilla A, Weakley J, García-Pinillos F, Rojas FJ, García-Ramos A. تأثیر عمق حرکت متقابل بر شاخص قدرت واکنشی ناشی از پرش متقابل اصلاح شد. Eur J Sport Sci . 2021; 21: 1606-1616. doi: 10. 1080/17461391. 2020. 1845815 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

26. Perez-Castilla A، Feandes JFT، Rojas FJ، García-Ramos A. قابلیت اطمینان و بزرگی متغیرهای عملکرد پرش متقابل: تأثیر آستانه برخاستن. Meas Phys Educ Exerc Sci . 2021; 25: 227-235. doi: 10. 1080/1091367X. 2021. 1872578 [CrossRef] [Google Scholar]

27. Akoglu H. راهنمای کاربر برای ضرایب همبستگی. ترکی جی امرگ مد . 2018; 18: 91-93. doi: 10. 1016/j. tjem. 2018. 08. 001 [مقاله رایگان PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

28. Ikeda Y ، Sasaki Y ، Hamano R. عوامل مؤثر بر ارتفاع پرش سنبله در بازیکنان والیبال زن کالج. j strength cont res. 2018 ؛32: 267 273. doi: 10. 1519/jsc. 0000000000002191 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

29. Jarvis P ، Tuer AN ، Read P ، Bishop C. شاخص قدرت واکنشی و ارتباط آن برای اندازه گیری عملکرد فیزیکی و ورزشی: یک بررسی منظم با متاآنالیز. Sport Med. 2021 ؛ در مطبوعات. doi: 10. 1016/j. medj. 2020. 12. 010 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

30. Maloney SJ ، Richards J ، Nixon DGD ، Harvey LJ ، Fletcher IM. عدم تقارن سفتی عمودی در هنگام پرش قطره مربوط به عدم تقارن سختی مچ پا است. Scand J Med Sci Sport. 2017 ؛27: 661-669. doi: 10. 1111/sms. 12682 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

31. Tsiokanos A ، Kellis E ، Jamurtas A ، Kellis S. رابطه بین عملکرد پرش و استحکام ایزوکینتیک لگن و زانو و فلکسورهای پلانتار مچ پا. ایزوکینت تمرین علمی. 2002 ؛10: 107 115. doi: 10. 3233/IES-2002-0092 [CrossRef] [Google Scholar]

32. Bosco C. ارزیابی قدرت با آزمون Bosco. 1999 ؛5-165.[Google Scholar]

33. Coutts KD. تفاوت جنبشی دو روش پرش والیبال. Med Sci Sport Sport. 1982 ؛14: 57. 59. doi: 10. 1249/00005768-198201000-00011 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

34. Tilp M ، Wagner H ، Muller E. تفاوت در سینماتیک سه بعدی بین والیبال و حرکات سنبله والیبال ساحلی. Biomech Sport. 2008 ؛7: 386-397. doi: 10. 1080/14763140802233231 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

35. Riemann BL ، Lephart SM. سیستم حسگریموتور ، قسمت اول: اساس فیزیولوژیکی ثبات مفصل عملکردی. قطار J Athl. 2002 ؛37: 71-79. موجود: https://www. ncbi. nlm. nih. gov/pubmed/16558670 [مقاله رایگان PMC] [PubMed] [Google Scholar]

36. Fuchs PX ، Fusco A ، Bell JW ، Von Duvillard SP ، Cortis C ، Wagner H. ویژگی های حرکت عملکرد پرش سنبله والیبال در زنان. J Sci Med Sport. 2019 ؛22: 833-837. doi: 10. 1016/j. jsams. 2019. 01. 002 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

37. Potach DH ، Chu DA. آموزش پلیومتریک. در: Earle RW ، Beachle TR ، ویراستاران. ملزومات آموزش و تهویه قدرت. Champaign ، IL: Publishers Sinetics Human ؛2000. صص 427-470.[Google Scholar]

38. McGuigan MR، Cormack SJ، Gill ND. نمایه سازی قدرت و توان ورزشکاران: انتخاب آزمون ها و نحوه استفاده از اطلاعات برای طراحی برنامهوضعیت قدرت J. 2015; 1-8. موجود: papers2://publication/uuid/41FD5E7F-C7C0-4BBF-982D-2ADA61C188BE [Google Scholar]

39. Mroczek D، Mackala K، Chmura P، Superlak E، Konefal M، Seweryniak T، و همکاران. تأثیر تمرین پلایومتریک بر تغییرات سفتی عضلات والیبالیست های مرد. J Strength Cond Res. 2019; 33: 910-921. doi: 10. 1519/JSC. 0000000000003074 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

40. Kipp K، Kiely MT، Geiser CF. شاخص قدرت واکنشی اصلاح شده یک معیار معتبر برای سنجش انفجار در والیبالیست های زن دانشگاهی است. J Strength Cond Res. 2016; 30: 1341 1347. doi: 10. 1519/JSC. 0000000000001226 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

41. Suchomel TJ، Bailey CA، Sole CJ، Grazer JL، Beckham GK. استفاده از شاخص قدرت واکنشی اصلاح شده به عنوان ابزار اندازه گیری عملکرد انفجاری در ورزشکاران دسته اول. J Strength Cond Res. 2015; 29: 899-904. doi: 10. 1519/JSC. 0000000000000743 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

42. Kipp K، Kiely MT، Giordanelli MD، Malloy PJ، Geiser CF. تعیین کننده های بیومکانیکی شاخص مقاومت راکتیو در طول پرش های افت. Int J Sports Physiol Perform . 2018; 13: 44-49. doi: 10. 1123/ijspp. 2017-0021 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]